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經典中醫啟蒙-一個中醫眼中的生命.健康與生活

★ 繼暢銷書《兒童健康講記》之后談中醫健康觀念的經典新作 ★ 一套關于中醫知與行的認識，重新看待生命和我們的生活 ★ 把握中醫思想的精髓，輕松掌握中醫的整體思維和學習方法 ★ 一本讓普通讀者快速了解傳統中醫和傳統文化的啟蒙讀物 ★ 書中有關中醫臨證經驗與看法，對專業醫師也有所啟發...

漫畫講透黃帝內經

《黃帝內經》作為中醫學的經典著作，在中國醫學史上占有重要的地位，兩千余年來一直指導著人們的起居、生活、養生、防病。奈何由于語言的變遷和知識結構的變化，現代人讀《黃帝內經》的原文就想當困難了。 本書選取了與大家關系最為密切的“養生”和“治療”兩部分內容進行講解，每部分又分門別類，把講述同一內容的原文歸納到一起，詳細介紹了關于飲食、起居、情志、自然、病因、病機、不同疾病的治療等30余個專題知識，配以輕松幽默的漫畫，用通俗易懂的語言來闡釋艱

名醫偏方大全

《名醫偏方大全(經典珍藏版)》采用以西醫病名為綱目，科學地挑選了中醫藥治療有優勢和特色的常見病、多發病190多種，收錄有效偏方4000多種。《名醫偏方大全(經典珍藏版)》內容翔實，條目井然，通俗易懂，適合讀者能夠輕松合理地使用...

名老中醫治病妙招

本書以古代中醫的治病方式方法為綱，從基本的望、聞、問、切開始，詳細論述各種診法與辯證的方法，同時還介紹了針刺、炙療、推拿、外治與食療的各種要點...

《精神健康講記:一個中醫眼中的心身調適與精神發展》

本書是繼暢銷書《兒童健康講記》后的一部關于如何提升精神健康的著作，根據李辛醫師2015年來開設的6次“精神健康話題”課程的內容改編而成。 本書從中醫的角度來看當今時代一些典型的精神心理疾病如抑郁癥、神經衰弱、焦慮癥、躁郁綜合癥等產生的原因，并根據患者與學員自身的講述，現場進行一問一答式的分析，從個體的生活狀態、認知和能量水平等方面，幫助他們理清調理、治療思路，回歸健康的正道。此外，還重點講述了家庭、環境對兒童身心的影響，以及兒童

《本草綱目》和《黃帝內經》中的養生秘方:超值價升級版

左手《黃帝內經》:介紹中醫基本理論和治病技巧,詮釋黃帝內經中的養生之道、治病之法,揭秘古人養生、長壽法則,指導現代人調攝養生,抵御病邪。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;n

中國藥膳良方

二十四節氣養生大全

《黃帝內經·素問·四季調神大論篇》中曰：“陰陽四時者，萬物之終始也，死生曰之本也，逆之災害生，從之則苛疾不起，是謂道也。”清楚地說明了人在養生中要順應四時陰陽之根本。書中圍繞不同季節、不同節氣的自然變化，闡述了起居作息、飲食養生、強身進補、防病治病、精神調節與運動指南等內容，詮釋了科學養生的重要所在...

圖解刮痧一本通(經典彩圖版)

本書介紹了刮痧的理論知識及其特點、操作方法等，且配有精美的圖片，使讀者 一目了然，是一本集操作性和實用性于一體的工具書...

圖解舌診-伸伸舌頭百病消-修訂升級版

★《圖解舌診》自上市以來，已成功幫助無數中醫知識零基礎的讀者學會自檢并成功調理好了體質，備受讀者贊譽。在2018年修訂升級版中，我們針對當下常見的氣虛、陽虛體質，為廣大讀者補充了新的實用補養方，更為陰虛體質之人貼心列出宜常吃食物，讓大家能通過日常飲食輕松調理身體。 ★診斷是分析疾病、保證健康至關重要的一步，這一步一旦錯了，到了后面越容易出問題！ ★7種不同體質人群特征、30種舌象的準確分析、25種有效

中醫秘方妙用治百病

本書講述了中醫有很多秘方有著不可思議的療效，這和中醫講究天人合一、藥食同源有著根本的聯系，秘方不是不讓人知，而在于其神秘的療效。本書就是把這些秘方分享跟讀者，讓讀者可以看方對癥，達到自我治療的目的，可供讀者學習參考之用...

藥食兩用的家庭進補

四季話養生

本書分為春季養生、夏季養生、秋季養生和冬季養生4個部分。作者從衣食住行，文體活動，醫藥衛生，人際交往等多角度、全方位精選古今養生保健資料99篇，按季節的不同特點輯錄成書。內容豐富，科學性、可讀性強，一看就懂，一學就會，是廣大老年朋友的良好讀物，也可醫療保健工作者參考...

家庭按摩治百病

求醫不如求己，簡單易學的家庭按摩方法，耳聞不如實踐，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便實用的全家保健秘籍...

體驗足療魅力

本書簡要介紹了足療的基本知識，詳細闡述了內科，外科，婦產科，五官科，小兒科等90多種常見疾病的足療方法及保健知識，包括足浴、點穴、貼敷等。其內容豐富，方法簡單實用，圖文并茂，可操作性強，是城鄉家庭較為理想的醫療保健書。...

中老年健康長壽顧問

本書分為日常生活自我保健、飲食營養自我調理、中醫中藥自我養生、興趣愛好自我強身、運動體療自我健體、心理衛生自我養心、常見疾病自我防治、家庭藥箱自我用藥、人體衰老自我測試、余熱生輝自我奉獻等十篇，內容豐富，通俗易懂，深度與廣度相結合，知識與趣味相統一，是中老年人健康長壽的必讀書，也是基層醫務人員學習的參考書。 ...

經絡穴位按摩大全-附贈網絡下載經絡穴位按摩視頻

本書收錄全身的409個穴位，每個穴位配兩張圖，你既能在人體骨骼圖找到精準的穴位位置，又能在真人實體圖上快速地找到并按摩該穴，既嚴謹又簡單。同時，還介紹了60種常見疾病的按摩方法，每種病癥配有4種按摩訣竅，向讀者提供了快速可查的按摩手法。 　　一穴雙圖，三秒鐘讓你化身按摩達人；一病多穴，全面激發身體最優抵抗力；最省錢、最安全、最有效的健康秘訣，本書一次告訴你...

養生湯頭歌

“湯頭”是中藥湯劑的俗稱。在中國傳統的中藥方劑中，一副湯劑往往要由多味藥材組成，制法繁瑣，藥材名稱抽象枯燥，不便記憶和掌握；因此，古人便嘗試著將一些傳統的靈驗藥方，改成詩歌，使其具有合轍押韻、朗朗上口的特點。此舉方便了人們的識記，受到廣大學醫者的歡迎。　　清朝康熙三十三年，有位叫汪昂的80歲老中醫，整合古方編著了一本《湯頭歌訣》，影響頗為廣泛。汪昂早年攻讀經史，擅長寫作，著有《切庵文集》。清兵入關后，汪昂感傷國亡，不愿出仕，遂立志棄儒

中風病中醫獨特療法

曲黎敏精講(黃帝內經)1

本書涉及《黃帝內經》中《上古天真論》《四氣調神大論》兩大篇章，深挖人體五臟、氣血經脈中蘊藏的秘密，破解人與世界的相處之道。從具體養生方法到解析生命大道，進行多角度跨學科闡述，涉及哲學、社會學、心理學等豐富知識，與現代生活緊密結合。深入淺出，用詩意、風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，讓每一位讀者既能領略《黃帝內經》的智慧與玄妙，學習養生知識，又能尋找到破除自身迷惘的良方...

圖解取穴一看就會-(贈標準全身經絡穴位掛圖)

經絡與腧穴是中醫療法的基礎部分，快速精準取穴是開展穴位按摩治療的前提。《圖解取穴一看就會》以快速簡便的取穴方法為核心，內容以圖片為主要展現形式，介紹了全身409處穴位，每個穴都配有真人實體圖及取穴演示圖兩張圖片，讓您在3秒鐘之內精確定位，并配以快速取法、功效、主治等要領都進行了詳細的介紹，即使是新手，通過《圖解取穴一看就會》也可以做到輕松找穴不出錯...

圖解中醫:看中醫如何診病

中醫是門高深的學問, 一時半會兒也不能參透, 但是通過本書, 可以學習一些中醫基礎的內容, 每個人都可以掌握一些簡單操作。本書分為五個章節, 第一章為中醫基礎理論入門, 首先讓讀者了解中醫學的基礎知識 ; 第二章為中醫診斷入門, 讓讀者了解中醫是從哪些方面以及如何診斷疾病的 ; 第三章為中藥的入門, 讓讀者了解如何使用中藥更健康 ; 第四章為經絡穴位的基礎知識 ; 第五章為常見疾病的治療方法, 蘊含了中藥治療以及穴位治療。本書通俗易懂

圓運動的古中醫學(重校合訂本)

本書以《易經》河圖中氣升降圓運動之理, 破解《內經》、《難經》、《神農本草經》、《傷寒雜病論》、溫病學說的千古奧秘, 批判地繼承、發展了古中醫學, 從頭緒紛繁的古醫經中, 理出了“生命宇宙整體觀”、科學實用的中醫系統科學, 成為當代繼承發展中醫學的入門向導、成功階梯。本書稿其核心是凡病皆本氣致病、脾與腎為人生兩本。本書集《內經》《傷寒》《金匱》《溫病》于一身, 走出一條古中醫學發展的道路...

本草綱目中的食療方

本書濃縮了《本草綱目》中防治疾病和延年益壽的食療精華，內容涉及五谷雜糧篇、清爽蔬菜篇、養生藥草篇、鮮美瓜果篇等...

帝王養生術-歷朝歷代帝王養生秘訣

生老病死本是不可抗拒的自然規律，然而在合理的條件之下，適當地提高生命的質與量并非不可能之事。歷史上這些長壽帝王的養生之術確有值得后人借鑒的方法。 本書參照古代長壽帝王的養生之術，對照現代科學解釋，為讀者展現一幅古今通用的養生畫卷。 讓歷經千年而不衰的養生之術為今人所用，煥發新的生機...

藥怎樣吃才有效

藥怎樣吃才有效》是對汪昂《湯頭歌訣》的現代解讀。本書遵循原書的體例,總共分為20卷,分別是補益之劑、發表之劑、攻里之劑、涌吐之劑、和解之劑、表里之劑、消補之劑、理氣之劑、理血之劑、袪風之劑、袪寒之劑、祛暑之劑、利濕之劑、潤燥之劑、瀉火之劑、除痰之劑、收澀之劑、殺蟲之劑、癰瘡之劑、經產之劑。其中,每個湯劑又分為以下幾個版塊:分別是歌訣、正方、對癥解方、隨證加減等。正方又包括組成、用法、功效、主治這四個部分。本書在解讀時不僅很好的保存了原

0到100歲的經絡芳療

唯一講究經絡醫理的芳療工具書！0到100歲的各種常見疾病，都可以用經絡+芳療來克服。　　本書是唯一講究經絡芳療的工具書，結合中醫的經絡穴道醫理，加上適當的植物精細和按摩手法，實現溫和治療。本書詳細教您應對0到100的各種常見疾病，它們都可以用經絡+芳療來克服。　　在本書中，讀者將不難發覺芳香精油及其相關產品，其關聯范圍廣達化學、生理學，并與心理學、美學息息相關。香氛的應用不僅貢獻于美容與生活品質的提升，在疾病防治與健身保養中也扮演了重

認清體質再養生

本書是一本重視個體差異的養生經典。書中詳細指導普通人如何針對自己的體質類型和狀況，進行有效養生和防病的書籍...

家庭足部按摩療法

本書筒要介紹了家庭足部按摩的基本知識和足反射區的位置及功能，詳細介紹了各科常見病足底相關反射區及基本按摩手法、注意事項和其他輔助療法。其內容簡明扼要，通俗易懂，圖文并茂，使讀者易于掌握和操作，特別適合家庭自我保健與治療，也可供基層醫生閱讀參考...

黃帝內經:四氣調神(心想事成的活法)

《黃帝內經四氣調神/黃帝內經說什么系列》是一本教我們如何根據一年四季的氣候變化來調整自己的飲食之道、做人之道、做事之道，以便身體更好、更快地汲取各種環境中的正能量，由此活得強大、自足的生命科學經典讀物。與其說它是一部偉大國學經典的精彩解析，不如說它是關乎幸福的人間開示，實際上它更是一本人生活法使用說明書。總之，每一個讀過它的人都會大呼過癮，心懷溫暖...

黃帝內經上古天真 : 天真的力量

“很多人在大病快死，或者鋃鐺入獄的時候，才知道自己追求的東西是那么奇怪、那么不切實際，才終于明白自己當時熱血沸騰地追求那些東西，其實是一種病態，”為什么我們非要等到這一天才明白這個道理呢 這是一本足足可以讓很多人一輩子都舍不得讀完的生命幸福學書，里面講述了人這一生中如何預防和逃離各種生老病死困境的智慧和實用方法。比如：“你要是老想去利用機巧、物質的東西而不去發揮自己本性的話，雖然貌似得到了成功，其實是大失敗““如果做跟自己內心相矛盾、

學點兒中醫·中國傳統醫學

郝萬山說健康-順應自然的生命規律的養生智慧

為什么有些人讀了那么多健康書卻仍然不知如何保養自己的身體？為什么有些人學了那么多治病方法卻仍然身體病弱？一個主要原因就是：過度關注具體的方法技巧，而沒有悟透生命的真諦及養生的理念，盲目養生，不得要領。 　　著名中醫郝萬山教授一反傳統健康書常態，針對國人盲目養生、不得要領的實際，結合中醫文化與生命科學知識，從健康理念和養生原則層面教給讀者如何判斷自己是否健康，以及如何有效地養護身體。作者高屋建瓴，娓娓道來，用明白曉暢的語言告訴讀

面診手診全圖解

本書首先介紹了相關的面診手診基礎知識，內容詳盡且通俗易懂，為初學者打開了面診手診的大門。然后，詳細講解了不同種類的多種常見疾病的面診、手診方法，讓讀者可以學到簡便實用的診病技巧。同時，還詳細講解了常見疾病的手療法和穴位療法。另外，針對每種疾病的治療，還特別配備了養生保健的藥膳方劑。即不管是診斷，還是治療，內容豐富且方法多樣，讀者可以根據自己的喜好和方便原則選擇適合自己的診治方法...

中草藥巧認妙用一點通

一本簡單易學的中草藥圖書。書中有識別植物的小秘訣，有可妙用的單驗方，教你如何認藥、用藥。...

家庭足浴按摩

《家庭足浴按摩》簡要介紹了足浴、按摩療法的概念、主治病癥及治療疾病的理論依據等基礎知識，詳細介紹了足浴按摩治療疾病的方法，涉及內科、外科、婦產科、男科、兒科、五官科及保健按摩的專科治療。為方便讀者操作，書中配有操作插圖200余幅。本書圖文并茂，深入淺出，集科學性、知識性、趣味性于一體，適合家庭閱讀參考...

跌打損傷藥酒良方

《跌打損傷藥酒良方》簡要介紹了藥酒的起源、發展、療效特點、適用人群等知識，對閃挫扭傷、軟組織損傷、骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、肩關節病及腰肌勞損藥酒的配制、用法用量、功能主治、不良反應、禁忌及藥方來源做了詳細闡述。本書處方來源可靠，經濟安全適用。適合常見外科病患者治療...

扁鵲灸法治頑疾

艾灸是一種自然療法，簡單實用，方便有效。艾灸治病療效確切，尤其是化膿灸，能解決很多臨床上難以治愈的疾病。本書介紹了精準的取穴、簡單的方法。按照書中介紹的操作，可以使人健康、充滿活力...

精版:超簡單面診消百病全書

內容分為基礎和實踐兩個部分，基礎部分將您帶進面診的氛圍中來，教給您了解面診、學習面診的入門知識。實踐部分以面診的實際操作手法、具體的診療方法呈現出來，方便您在短時間內掌握自我診病的常識，易于學習與掌握，具有很強的指導性和實用性。圖解清晰，語言通俗、易學好懂，是一本一專多能的綜合性讀物，適合各年齡段和關注自身健康的人使用...

精版:人體經絡使用手冊全書

本書匯集了全國多位養生名家，專業、生動、簡明、易懂，是為全國廣大讀者量身打造的一本貼心實用的健康養生圖書！書中針對經絡的特點，用深入淺出的文字分別介紹了經絡的基本理論和8種簡單實用的疏通經脈法。其中包括按摩、拍法、刮痧、艾灸、拔罐、食療、瑜伽、氣功。全書采用圖解形式，用表格、流程圖展示正文精彩內容，解答文中疑難問題。每條經絡配以清晰的經絡循行圖，并用不同線條標出經絡循行路線和相應穴位。讀者在閱讀的時候可以圖文對應。每個穴位都有相應的簡

超值全彩養生館:百病食療大全

本書分為食療養生常識須知、心腦血管科、神經科、呼吸科、消化科、內分泌科、男科、兒科等章節，主要內容包括：食療的歷史淵源；食療的應用原則；食療材料的四性五味；材的使用須知等...

穴道按摩醫百病

當代醫學研究取得了巨大成就，大量醫學疑難問題相繼得到解決，大大提高了人類的健康水平。但是一方面，來自外界環境的污染、自然界生態平衡的人為破壞，導致危害人類健康狀況的因素增加；另一方面精神壓力的增大、各種社會問題的蓄積，又使得人們的承受能力面臨著新的挑戰。與此相應的是，人們的自我保健意識大大增強了。正是在這一背景下，古老的中醫傳統療法有了新的用武之地，重新煥發出燦爛的光芒。　　本書所介紹的穴道按摩療法，正是我國傳統醫學寶庫里的一朵奇葩。

百病取穴一點通

153種常見病癥選穴指南409個全身穴位定位速取409個全身穴位功效速查14 條經脈循行概貌圖解...

減肥有方

世界衛生組織肥胖問題工作組的專家警告說：人們變得越來越胖這一世界性趨勢可能成為人類的一種災難。就我國來說，原衛生部于2004年10月12日公布的《中國居民營養與健康狀況調查》顯示：“超重和肥胖患病率呈明顯上升趨勢。大城市成人超重率與肥胖現患率分別高達30%和12.3%，兒童肥胖率已達8%。我國成人超重人數約為2億。”2006年6月有報道說：“目前中國肥胖者超過9000萬名。”2009年，有一份調查報告中指出：我國少年兒童的體重增長

熏洗良方

張景明主編的《熏洗良方》簡要介紹了熏洗良方的定義，熏洗療病機制，熏洗的種類，藥方劑型，配制方法及適應證等基礎知識；重點介紹了熏洗療法的臨床應用，包括治療內科、神經科、婦科、兒科、外科、皮膚科、骨傷科及五官科常見疾病。本書處方來源可靠，集科學性、知識性于一體，適合大眾閱讀...

圖解拔罐 一本通

本書不僅介紹了拔罐的來源與發展、特點與功效、丁具與輔助材料、經絡取穴、 操作方法、操作流程、保健八大穴位、注意事項與禁忌癥，還針對各種常見疾病分別 介紹其拔罐療法...

導引養生方

對于養身健身而言，中國傳統氣功功法中有諸多妙方，并在千百年的人體實踐中表現出非常明顯的效果，故而成為國人在養生健身方法的探尋中一個不可忽視的方面軍。由于養生氣功在傳遞中尚有諸多令人不易把握的東西 ，時常造成學習者的費解，不易準確掌握。本書作者針對這一情況，對部分養生氣功中最有積極作用的修煉方法進行了深入淺出的闡釋，并由此導出日常生活中易被忽視的養生健身理念和做法，這些對于當代人著力提高生命質量的追求有積極作用。作者文筆細膩，娓娓道來，

足部按摩治百病 速查手冊

本書詳細介紹了足部按摩的基本知識、按摩手法、經絡取穴和足部按摩的禁忌證，又重點介紹了足部穴位、足部反射區以及針對各種常見疾病的足部按摩療法...

全身經絡速查手冊(經典彩圖版)

本書以《黃帝內經》為原則，著重講述了手太陰肺經、足太陰脾經、手厥陰心包經、足厥陰肝經、手少陰心經、足少陰腎經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、手陽明大腸經、足陽明胃經、手少陽三焦經、足少陽膽經、任脈、督脈、經外奇穴十五條人體重要經脈，并且介紹了其中每個穴位的定位、解剖、主治、配伍及刺灸法等內容...

圖解艾灸一本通(經典彩圖版)

本書主要介紹了艾灸的起源和發展、艾灸的基礎知識、艾灸的方法、艾灸的特點 和作用、艾灸的治療、取穴原則與配穴方法、艾灸的實際操作、艾灸保健十大穴位、 經絡與穴位、艾灸的禁忌與注意事項，還針對各種常見疾病，分別介紹其艾灸療法...

按摩取穴 速查手冊

本書采用圖片形式明確地指出常用穴位在人體的標準定位，讓你快速掌握常用的人體穴位和按摩方法，使身體快速恢復正能量...

養心:養心是養生的最高境界

本書從養心的角度切入, 經書如何調神養生, 提出養心是養生的最高境界。中醫認為, 心是五臟經絡之主, 無論是脾胃虛寒、氣血不暢、精神不足、腎氣不固。都可以用養心來調理。百病由心生, 養心就能去百病。且作者將自己“五步調心法”融入到內容里, 介紹給讀者, 讓讀者讀的懂, 用得上, 非常有實際意義...