導航閱讀 　
十四條經絡不通的常見癥狀　
十二經脈對應臟腑 　
十二經脈循環流注順序圖 　
3秒鐘，快速找穴位 　
按摩常見的4種手法　
商陽　胸中氣悶找商陽　
三間　五官病痛全拿下　
合谷　牙疼是病也不怕 　
陽溪　頭痛耳鳴一掃光　
下廉　腸胃健康一身輕 　
經渠　呼吸暢通的法寶　
太淵　感冒咳嗽按太淵　
魚際　失聲痛苦魚際除 　
少商　預防流行性感冒 　
曲池　腹痛吐瀉不用愁 　
肩髃　肩膀的保健醫生 　
扶突　止咳平喘有奇效 　
迎香　鼻炎鼻塞緩解穴 　
第二章 手陽明大腸經經穴　
按摩器具 　
按摩注意事項 　
中醫推薦非學不可的15個超級有效穴位 　
速查表 　
　
**章 手太陰肺經經穴　
中府　通暢肺腑無阻礙　
尺澤　咳嗽氣喘首選穴　
孔*　久坐不痔的秘訣 　
列缺　列缺一按陰霾消　
經渠　呼吸暢通的法寶　
太淵　感冒咳嗽按太淵　
魚際　失聲痛苦魚際除 　
少商　預防流行性感冒 　
　
第二章 手陽明大腸經經穴　
商陽　胸中氣悶找商陽　
三間　五官病痛全拿下　
合谷　牙疼是病也不怕　
陽溪　頭痛耳鳴一掃光　
下廉　腸胃健康一身輕　
曲池　腹痛吐瀉不用愁　
肩髃　肩膀的保健醫生　
扶突　止咳平喘有奇效　
迎香　鼻炎鼻塞緩解穴　
　
第三章 足陽明胃經經穴　
承泣　明眸亮眼特效穴　
四白　明目養顏好幫手　
地倉　明眸亮眼特效穴 　
頰車　口眼歪斜按頰車 　
下關　口耳保健特效穴 　
頭維　舒緩頭痛治嘔吐　
人迎　降低血壓一身輕　
乳中　祛除目瘤兼調經　
乳根　呵護乳房每一天 　
滑肉門　愛美女人常點穴 　
天樞　腸胃健康天樞助 　
歸來　治療疝氣調月事 　
氣沖　腸鳴腹痛按氣沖 　
伏兔　常按伏兔腰腿好　
犢鼻　腿疼患者的福音 　
足三里　點足三里治胃病 　
豐隆　按豐隆咳痰不憂　
解溪　牙疼目赤找解溪　
內庭　手腳冰冷找內庭 　
厲兌　常按厲兌睡眠好　
　
第四章 足太陰脾經經穴　
隱白　止血要快按隱白　
太白　健脾養胃有太白 　
公孫　調理脾胃保健師 　
三陰交　婦科疾病的克星 　
陰陵泉　排便暢通消水腫 　
血海　清血利濕血海行　
府舍　腹痛難忍按府舍 　
大橫　大腸疾病找大橫　
周榮　止咳平喘有特效 　
大包　全身有勁按大包　
　
第五章 手少陰心經經穴　
極泉　強心健體有特效　
青靈　祛除疼痛無煩惱 　
少海　神經衰弱找少海 　
神門　寧心提神療效好 　
少府　治療心痛寧神志 　
少沖　急救中風掐少沖 　
　
第六章 手太陽小腸經經穴　
少澤　擺脫神經性頭痛　
后溪　閃腰腰痛按后溪　
陽谷　耳鳴耳聾不擔憂 　
養老　晚年體健靠養老　
小海　臉色紅潤氣色佳　
肩貞　消炎止痛按肩貞 　
天宗　美體健胸按天宗 　
肩中俞　肩背疼按肩中俞　
顴髎　面部疼痛按顴髎　
聽宮　耳朵聰靈聽力佳　
　
第七章 足太陽膀胱經經穴　
睛明　常按睛明眼睛明 　
眉沖　頭痛眩暈找眉沖 　
曲差　鼻竅通透有曲差　
五處　癲癇發作按五處 　
承光　止痛祛熱特效穴　
通天　常按通天鼻內通 　
攢竹　眼部疾病早治療　
天柱　頸項僵硬按天柱　
大杼　祛熱祛痛用大杼 　
風門　風門可預防感冒 　
會陽　痔瘡便血找會陽 　
承扶　臀部減肥按承扶 　
殷門　強健腰腿點殷門 　
委中　腰痛背痛求委中　
承筋　小腿痙攣揉承筋 　
承山　腿腳有力不抽筋 　
飛揚　祛除頭痛有飛揚 　
昆侖　常按昆侖腿不疼　
申脈　寧神止痛不眩暈 　
至陰　矯正胎位有特效 　
　
第八章 足少陰腎經經穴　
涌泉　按摩足心好處多 　
太溪　尿道疾病按太溪 　
復溜　更年期的調理師 　
筑賓　腎臟保護靠筑賓　
橫骨　擺脫男人難言苦 　
大赫　生殖健康有保障　
氣穴　婦科疾病關鍵穴　
肓俞　告別便秘的痛苦　
商曲　解決腹痛的煩惱　
神封　咳嗽氣喘點神封 　
俞府　止咳化痰療效好　
　
第九章手厥陰心包經經穴　
天池　煥發活力舒頭疼 　
曲澤　心病需要曲澤醫 　
內關　預防嘔吐的靈穴　
大陵　口氣清新每一天 　
勞宮　手癢難忍掐勞宮 　
中沖　降溫煩悶找中沖 　
　
第十章手少陽三焦經經穴　
關沖　調整身體內分泌 　
液門　清火散熱有神效　
中渚　更年期女性福星 　
陽池　妊娠嘔吐即刻止 　
支溝　擺脫便秘的靈穴 　
天井　去火氣治麥粒腫　
消濼　不花錢的減肥法　
肩髎　上班族的好幫手　
顱息　小兒驚風找顱息 　
角孫　口腔炎癥的克星　
耳門　耳部疾患保養穴　
絲竹空　頭痛頭暈全沒了　
第十一章足少陽膽經經穴　
瞳子髎　擦亮心靈的窗戶　
懸顱　精力集中不走神 　
懸厘　目外眥痛找懸厘 　
天沖　牙齦腫痛找天沖　
陽白　眼睛保健少不了　
目窗　眼睛疲勞按目窗　
風池　清熱醒腦治感冒 　
肩井　乳腺炎找肩井穴　
環跳　輕松解決腰腿疼　
風市　癱瘓患者的福音 　
陽陵泉　抽筋痛苦及時消　
陽輔　腰腎功能保護神 　
足臨泣　腳上穴位治頭痛　
足竅陰　定咳順氣必按穴 　
第十二章足厥陰肝經經穴　
大敦　緩解焦躁的情緒　
太沖　按摩太沖能降壓 　
曲泉　難言之隱找曲泉 　
足五里　睪丸病痛無需愁　
陰廉　給女人多點呵護 　
中封　關愛男人每一天　
章門　五臟病變的門戶　
期門　疏肝利氣化積淤　
第十三章任脈經穴　
長強　潤腸通便如廁順　
命門　關乎存亡的穴位 　
身柱　止咳定喘有特效 　
大椎　感冒發燒不犯愁 　
啞門　聲音沙啞不苦惱　
腦戶　即刻減輕頭痛感　
風府　感冒頭疼好得快 　
強間　促進睡眠心情好　
百會　憂郁煩躁點百會 　
前頂　頭暈目眩找前頂　
神庭　頭暈嘔吐找神庭 　
水溝　緊急救命*及時　
第十四章任脈經穴　
會陰　男女保健特效穴 　
中極　婦科疾病不用愁　
關元　女性健康的福音 　
陰交　腹瀉不止揉陰交　
神闕　腸炎腹痛有特效 　
上脘　幫助消化腸胃好 　
膻中　心不煩胸也不悶 　
廉泉　治療舌疾*管用 　
附錄　
春夏秋冬之12特效養生穴位　
五臟調養之10個特效穴位 　
九種體質的經絡穴位調養法 　
30個有神奇療效的經外奇穴