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老而不弱:老年衰弱的預防與照護

老而不弱:老年衰弱的預防與照護

出版社：上海科學技術出版社出版時間：2024-01-01
開本： 24cm 頁數： 135頁
中 圖 價:¥40.6(7.0折) 定價  ¥58.0 登錄后可看到會員價
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老而不弱:老年衰弱的預防與照護 版權信息

  • ISBN：9787547862933
  • 條形碼：9787547862933 ; 978-7-5478-6293-3
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

老而不弱:老年衰弱的預防與照護 本書特色

本書不僅是老年衰弱者提供自我管理的科學依據，也對老年衰弱的照顧者具有重要的參考價值，同時也可作為社區基礎護理人員的老年衰弱康復護理繼續教育的自學參考書。

老而不弱:老年衰弱的預防與照護 內容簡介

本書由三甲醫院具有豐富老年醫護工作經驗的專家編寫，書中體現了老年衰弱護理領域的*新照護進展。全書內容涵蓋老年人發生衰弱的基礎知識和相關專業知識，包括醫療、護理和居家自我管理等多個方面，如教會讀者對癥狀的判斷、日常生活的注意事項、自我照護、康復鍛煉、突發并發癥的院前處置、心理舒緩等方法；并告知讀者可以通過哪些方式、如何進行科學的衰弱調理和預防。本書可讓讀者正確認識老年衰弱，也可讓老年人學會自我管理，邁出患病后的誤區，樹立科學居家管理的信心。

老而不弱:老年衰弱的預防與照護 目錄

**篇 認識老年衰弱 1.衰弱是一種病嗎 2.衰老和衰弱是一回事嗎 3.老年人都會出現衰弱嗎 4.哪些原因導致了老年人發生衰弱 5.如何判斷老年人是否存在衰弱 6.衰弱會導致老年人出現哪些癥狀 7.衰弱可以“治好”嗎?005國 8.老年衰弱綜合征為何被忽視 9.老年人常常渾身不舒服，“病”到底藏在哪兒 10.老年衰弱是因為太胖了嗎 11.進人衰弱期后，老年人抵抗力會大大降低嗎 第二篇 老年衰弱的預防 生活方式 12.衰弱可以預防嗎?我們日常該如何預防老年衰弱 13.衰弱老年人如何加強肺功能鍛煉 14.衰弱老年人如何“睡”出好精神 運動與營養 15.如何幫助衰弱老年人提高生活質量 16.衰弱老年人如何科學鍛煉 17.老年人鍛煉形式的改變有助于延緩衰弱嗎 18.如何在老年衰弱者日常生活中巧用中醫主食來養生 19.什么是“氣虛”?衰弱老年如何“補氣” 20.春如初芽應升發——老年人春季如何養生 21.夏季養生重養陽——老年人夏季如何養生 22.秋天潤燥有妙招——老年人秋季如何養生 23.冬令養生話進補——老年人冬季如何養生 24.老年人調和氣血、益壽延年的中醫功法該如何選擇心理調適 25.老年衰弱者很多家務做不了，是不是就變成家里的負擔了 26.焦慮、暴躁、感覺自己很沒用，這也是老年衰弱的表現嗎 27.抑郁是衰弱引起的癥狀，還是老年人太過“矯情” 28.大手術后老年衰弱者會發生何種心理變化 29.獨居老年人如何跳出“孤獨圈” 30.如何幫助衰弱老年人走出情緒陰霾 第三篇 老年衰弱人群的日常生活照護 概述 31.照顧老年衰弱人群需要警惕哪些突發狀況 老年衰弱與穿衣 32.老年衰弱人群有哪些保暖竅門 33.您會正確使用熱水袋嗎 老年衰弱與飲食 34.存在衰弱的老年人在飲食方面如何“糾偏” 35.衰弱老年人可以吃點“保健品”嗎 36.老年衰弱者如何緩解便秘 老年衰弱與睡眠 37.長期臥床對老年衰弱者的危害有哪些?該如何預防 38.老年人記憶力減退是由衰弱引起的嗎 39.老年人吃藥物助眠會導致衰弱嗎 老年衰弱與跌倒 40.老年衰弱人群夜間起床需要注意什么 41.如何預防衰弱老年人跌倒 42.老年人發生跌倒后，容易導致哪些部位骨折 43.老年人跌倒后如何應急處理才能避免后果加重 44.為什么說慢性硬膜外血腫是老年衰弱人群跌倒后極易忽視的并發癥 第四篇 老年衰弱常見共病與處理 概述 45.何謂“共病” 46.老年衰弱與“共病”有何聯系 藥物與營養 47.為什么老年衰弱“共病”患者要重視用藥的準確性 48.確保老年衰弱“共病”患者多重用藥安全的妙招有哪些 49.老年衰弱多病共存者居家用藥期間如何科學做好自我管理 50.老年衰弱者該如何正確對待“是藥三分毒” 51.為什么說“遵醫囑服藥”是老年衰弱多病共存者居家用藥期間安全管理的關鍵 52.老年衰弱“共病”患者如何進行營養支持才更有效 圍手術期管理 53.老年人手術麻醉并發譫妄是衰弱“惹的禍”嗎 54.麻醉劑量過量會加重老年衰弱的程度嗎 55.為什么麻醉前醫生要問牙齒松沒松、有沒有義齒 56.衰弱伴感冒的老年人還能做手術嗎 57.衰弱老人術后“力”不從心，該怎么辦 58.“食不知味”，老年衰弱者的脾胃還能保證術后營養供給嗎 神經系統疾病 59.老年人頻頻出現顫抖、雙腿邁不開的情況應如何處理 60.老年人感覺“天旋地轉”是怎么回事 61.針對失眠、多夢，可以做什么檢查來明確原因 62.“老糊涂”當真是老了、糊涂了嗎 63.老年人出現哪些情況需要警惕認知功能障礙 64.老年人發生腦梗死后要注意什么 65.如何區別老年衰弱者是發生了腦梗死還是腦出血 66.衰弱為什么會加重老年人發生顱內血管阻塞的風險 67.老年衰弱者合并高血壓腦出血該如何防治 心血管系統疾病 68.心血管疾病為何“鐘愛”老年衰弱人群 69.“心”“力”兩衰的老年人只能臥床靜養嗎 70.高齡老人發生心肌梗死與衰弱有關嗎?還能做手術嗎 71.老年衰弱者心肌梗死后，該如何“養。D一 72.如何預防老年衰弱者的心血管堵塞 73.放了心臟支架是否會加速老年人發生衰弱 74.衰弱對心血管疾病患者有哪些影pCj 呼吸系統疾病 75.衰弱老年人遭遇肺(癌)變怎么辦 76.老年衰弱與肺病有何聯系 77.老年衰弱與慢性阻塞性肺疾病有何關系 78.如何拯救“會呼吸的痛” 79.老年衰弱者如何預防“老慢支”的進展 80.老年衰弱者為什么要警惕“肺心病”的發生 81.肺性腦病也會引起精神問題嗎 82.老年衰弱者夜間氣喘，什么方法可以幫助其睡眠 83.老年衰弱者該如何預防高發的呼吸系統疾病 84.老年衰弱者居家期間發生窒息該如何自救 85.老年衰弱者如何減少風沙、霧霾帶來的危害 消化系統疾病 86.老年衰弱會引起萎縮性胃炎嗎 87.老年衰弱引起的腸道功能改變有哪些 88.衰弱會加重老年腸梗阻的癥狀嗎 89.老年衰弱者更易得消化系統腫瘤嗎 90.高齡腸癌患者術后傷口愈合差與衰弱有關嗎 91.消化系統疾病術后的老年衰弱者如何吃得健康 92.腹部手術后的老年衰弱者如何用運動促進康復 93.老年衰弱人群腸道問題有哪些預警信號 94.老年人需要多久做一次胃腸鏡 內分泌系統疾病 95.“老來瘦”的老年人就不會衰弱嗎 96.老年人得了糖尿病，衰弱的風險更高了嗎 97.糖尿病老年人視力越來越不好，是衰弱了嗎 98.老年糖尿病患者如何預防衰弱 99.糖尿病老年衰弱者應該怎么吃 100.老年衰弱的糖尿病患者更容易發生低血糖嗎 101.老年人發生低血糖該如何緊急應對 102.伴隨糖尿病的老年衰弱者泡腳時要注意什么 103.老年衰弱的糖尿病患者運動鍛煉受限嗎 104.老年衰弱人群更容易發生骨質疏松嗎 105.人到老年關節變得不靈活了，是怎么回事 106.“小關節變形”的衰弱老年人該如何應對生活 泌尿系統疾病 107.老年男性排尿困難，是前列腺增生還是衰弱 108.老年男性衰弱者在生活中應該如何預防前列腺增生 109.老年衰弱者的前列腺增生會變成前列腺癌嗎?怎么預防 11O.衰弱老年人常見的排尿問題有哪些?能預防嗎 11.尿失禁是衰弱老年人的“特征”嗎 112.衰弱老年人尿失禁的日常照護需要注意什么 113.腎臟出現萎縮在老年衰弱者中常見嗎 114.腎臟功能不全與衰弱有關系嗎?應該如何預防 115.腰部酸脹痛是身體衰弱，還是腎癌來襲的信號 116.慢性腎臟病的發生與老年衰弱有關聯嗎?l 117.如何判斷患有慢性腎臟病的老年患者是不是衰弱了？若是，有什么不良后果 118.老年慢性腎臟病患者該如何有效自我防治以抵御衰弱的發生 119.老年衰弱對腎臟影響這么大，該如何保護腎臟 120.腎功能不全的老年患者用藥需要注意哪些問題 眼耳鼻喉科疾病 121.衰弱會引起老年人五官功能的衰退嗎? 122.聽力下降是衰弱所致，還是步人老年都會發生呢 123.老花了一定要戴眼鏡嗎?以前有近視還會得老花嗎 124.老年人發生白內障的原因和癥狀是什么？白內障可以預防嗎 125.白內障一定要手術嗎?衰弱的癥狀減輕是否有利于緩解白內障的癥狀 126.老年衰弱期的眼瞼變化需要治療嗎 127.鼻出血與老年衰弱有關嗎 128.老年人日常出現鼻出血該怎么處理 血液系統疾病 129.老年衰弱會使血液疾病遺傳或傳染給子女嗎 130.衰弱會不會導致老年人患血液系統疾病的概率增加 131.老年人突發神情淡漠、反應遲鈍是衰弱的表現嗎?日常如何判別 132.老年人長期貧血，只要好好補補就可以嗎 133.老年人經常頭暈、眼花、全身痛，都是衰弱“惹的禍”嗎 越骨與關節疾病 134.一個噴嚏竟會引起胸、腰椎骨折嗎 135.“走路就像踩棉花”也與脊椎病變有關嗎 136。衰弱期老年人出現走走停停是何原因 137.出現腰背痛、活動受限、午后低熱、乏力時應該警惕什么 138.“站不久，走不遠，推個輪椅到處跑”，這種生活還能改善嗎 139.胳膊痛，抬不起，是肩周炎還是頸椎病 140.為了脊柱健康，老年衰弱人群該怎么做 141.老年人易骨折是衰弱惹的禍，還是因為骨質疏松 142.老年衰弱者發生膝關節疼痛是怎么回事 143.老年人容易發生肩膀疼痛是怎么回事?與衰弱有關系嗎
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老而不弱:老年衰弱的預防與照護 作者簡介

楊亞娟：主任護師，碩士生導師，海軍軍醫大學護理學院兼職教授，曾獲全國“三八”紅旗手、上海市“十佳”護士等榮譽。現任全軍神經內科專業委員會護理學組委員、上海市護理學會老年專委會副主任委員。

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