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我身體里的人造星星鄉(xiāng)間的日常情感勒索神秘的黑貓

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情緒自我控制通俗讀物:MOOD情緒控制方法

情緒自我控制通俗讀物:MOOD情緒控制方法

情緒自我控制通俗讀物:MOOD情緒控制方法

作者：融智

出版社：中國華僑出版社出版時間：2018-09-02

開本： 32開 頁數(shù)： 247

讀者評分：5分2條評論

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介

情緒自我控制通俗讀物:MOOD情緒控制方法版權(quán)信息

ISBN：9787511375193
條形碼：9787511375193 ; 978-7-5113-7519-3
裝幀：一般輕型紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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情商/情緒管理
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情緒管理

情緒自我控制通俗讀物:MOOD情緒控制方法內(nèi)容簡介

本書系統(tǒng)講解了情緒包括哪些方面，人為什么會有不同情緒的產(chǎn)生、我們應(yīng)該知道如何培養(yǎng)積極的情緒及杜絕不良情緒，并提出行之有效的情緒掌控的方法，為保持心理健康提供有力的保障。

商品評論(2條)

寫書評賺書幣

主題：
前段時間心情很不好，看看這個能不能教會我什么
2022/9/12 19:57:03
0 0
二星會員
讀者:陳米不***(購買過本書)
主題：
平時總是覺得情緒上有失控的部分，買一本指導(dǎo)下自己
2022/6/26 22:14:36
0 0
三星會員
讀者:ztw***(購買過本書)

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