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學習之道 版權信息
- ISBN：9787111552062
- 條形碼：9787111552062 ; 978-7-111-55206-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
學習之道 本書特色
讀完一本書，卻不記得講什么？
美劇看了一籮筐，英語還是沒長進？
公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體系？
這些都是典型的低質量學習癥狀。
不了解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。
本書從腦科學和心理學的*新研究出發，跨學科解讀學習的原理，提供*全面的學習方法和思維模式：
大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路
學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異
對于你而言，為什么A方法比B方法效果更好讀完一本書，卻不記得講什么？
美劇看了一籮筐，英語還是沒長進？
公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體系？
這些都是典型的低質量學習癥狀。
不了解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。
本書從腦科學和心理學的*新研究出發，跨學科解讀學習的原理，提供*全面的學習方法和思維模式：
大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路
學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異
對于你而言，為什么A方法比B方法效果更好
如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。
專注思維VS發散思維
記憶組塊
提取練習
穿插學習法
機遇的法則
數學浸泡法
記憶宮殿法
間隔重復法
知識遷移
解釋性提問法
學習類APP
數十項科學研究，繪制學習原理全景地圖；
*全面的學習法則，通往精進之路。信息
學習之道 內容簡介
高居美國亞馬遜學習類圖書榜首長達一年
作者在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課
“learning how to learn”，數十萬人報名參加
MOOC課程翻譯字幕組原班人馬強力打造中文版本
MIT、普渡大學、清華大學等中外數百所名校教授親證有效！
學習之道 目錄
推薦序一
推薦序二
譯者序
前言
作者聲明
001 第1章 開啟大門
每個人都能提升學習能力
008 第2章 放松點
有時候太勤奮也是一種病
025 第3章 學習即創造
來自托馬斯•愛迪生不粘鍋的啟示
044 第4章 組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
073 第5章 預防拖延推薦序一
推薦序二
譯者序
前言
作者聲明
001 第1章 開啟大門
每個人都能提升學習能力
008 第2章 放松點
有時候太勤奮也是一種病
025 第3章 學習即創造
來自托馬斯•愛迪生不粘鍋的啟示
044 第4章 組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
073 第5章 預防拖延
化“壞”習慣為好幫手
082 第6章 小惡魔無處不在
深入理解拖延的習慣
098 第7章 搭建組塊對抗發懵
如何增進專業知識并減輕焦慮
110 第8章 工具、建議和小技巧
*好用的學習應用和方法
127 第9章 拖延的小惡魔總結篇
你得和拖延癥較較勁
137 第10章 增強你的記憶力
大腦雖小，空間無限
148 第11章 記憶技巧多多益善
打造生動形象的比喻或類比
161 第12章 學會自我欣賞
形成直觀認識
171 第13章 塑造你的大腦
改變思維，改變人生
179 第14章 借方程的詩歌打開心靈之眼
解開標準方程下每一句話的含義
190 第15章 學習的復興
自學的價值
201 第16章 避免自負
團隊合作的力量
211 第17章 參加考試
考試本身就是效果非凡的學習經歷
224 第18章 釋放無限潛力
學習的10個好方法和10個誤區
233 后記
235 致謝
239 注釋
265 參考文獻
277 圖片來源 信息
推薦序二
譯者序
前言
作者聲明
001 第1章 開啟大門
每個人都能提升學習能力
008 第2章 放松點
有時候太勤奮也是一種病
025 第3章 學習即創造
來自托馬斯•愛迪生不粘鍋的啟示
044 第4章 組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
073 第5章 預防拖延推薦序一
推薦序二
譯者序
前言
作者聲明
001 第1章 開啟大門
每個人都能提升學習能力
008 第2章 放松點
有時候太勤奮也是一種病
025 第3章 學習即創造
來自托馬斯•愛迪生不粘鍋的啟示
044 第4章 組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
073 第5章 預防拖延
化“壞”習慣為好幫手
082 第6章 小惡魔無處不在
深入理解拖延的習慣
098 第7章 搭建組塊對抗發懵
如何增進專業知識并減輕焦慮
110 第8章 工具、建議和小技巧
*好用的學習應用和方法
127 第9章 拖延的小惡魔總結篇
你得和拖延癥較較勁
137 第10章 增強你的記憶力
大腦雖小，空間無限
148 第11章 記憶技巧多多益善
打造生動形象的比喻或類比
161 第12章 學會自我欣賞
形成直觀認識
171 第13章 塑造你的大腦
改變思維，改變人生
179 第14章 借方程的詩歌打開心靈之眼
解開標準方程下每一句話的含義
190 第15章 學習的復興
自學的價值
201 第16章 避免自負
團隊合作的力量
211 第17章 參加考試
考試本身就是效果非凡的學習經歷
224 第18章 釋放無限潛力
學習的10個好方法和10個誤區
233 后記
235 致謝
239 注釋
265 參考文獻
277 圖片來源 信息
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學習之道 相關資料
我閱讀過大量有關教人如何學習的書，這本《學習之道》是最好的作品之一。因此我不建議只讀一遍。讀者應該經常將其拿出來翻閱回顧，對比書中的觀點和建議，檢視自己學習中的不足，然后想想怎樣改進。
—— 采銅（著有暢銷書《精進：如何成為一個很厲害的人》）
人工智能和數據驅動推動各行各業發生著翻天覆地的變化，這個時代越來越需要我們掌握一些“元技能”，并且快速掌握多元化的“知識增量”。除了大學里學到的“專業”知識，走上工作崗位還要文能出文案，武能數據分析。然而現實中的我們，往往是長于文必定短于武。《學習之道》的作者由文青少女蛻變為工程教授，從容搞定曾經的“不擅長”，是為學習之道！
——成遠，前媒體人、知乎創始團隊成員
我發現學習有兩種模式，一種是“輸入—練習—內化—輸出”，這已經是一種很高效的學習模式，另一種是更高效的“理解范式—應用范式—識別范式—輸出范式”，但不管是哪種學習，都需要各種學習技巧，《學習之道》為你開啟學習技巧之門。我閱讀過大量有關教人如何學習的書，這本《學習之道》是最好的作品之一。因此我不建議只讀一遍。讀者應該經常將其拿出來翻閱回顧，對比書中的觀點和建議，檢視自己學習中的不足，然后想想怎樣改進。
—— 采銅（著有暢銷書《精進：如何成為一個很厲害的人》）
人工智能和數據驅動推動各行各業發生著翻天覆地的變化，這個時代越來越需要我們掌握一些“元技能”，并且快速掌握多元化的“知識增量”。除了大學里學到的“專業”知識，走上工作崗位還要文能出文案，武能數據分析。然而現實中的我們，往往是長于文必定短于武。《學習之道》的作者由文青少女蛻變為工程教授，從容搞定曾經的“不擅長”，是為學習之道！
——成遠，前媒體人、知乎創始團隊成員
我發現學習有兩種模式，一種是“輸入—練習—內化—輸出”，這已經是一種很高效的學習模式，另一種是更高效的“理解范式—應用范式—識別范式—輸出范式”，但不管是哪種學習，都需要各種學習技巧，《學習之道》為你開啟學習技巧之門。
——秋葉，秋葉PPT創始人、知識型IP訓練營創始人
這是一本講如何有效學習的書籍，全書從腦科學和心理學的最新研究出發，告訴你學習過程中不同技巧的原理，哪些方法效果更好，為什么會起效果。
讓你學會如何控制注意力，對抗拖延，更好地記憶和理解知識，明智地對待大腦的優勢和弱點，最終讓這些學習策略真正發揮作用。
——戰隼，知名自媒休（warfalcon）、100天行動發起人
終生學習是一種趨勢，如何學習是一個大學問，這本書解析了學習背后的原理。我特別贊同書中提到的要用巧勁去學習，需要專注思維和發散思維的結合，而且要在這兩種思維模式中轉換，值得中國讀者一讀。
——鄧斌，書享界發起人
我發現身邊的高人，他們有兩項高于常人的本領：一是洞察問題的本領，二是解決問題的本領。對于大多數人，很努力，卻得不到希望的結果；很多事，有態度，卻茫然于拿不出解決問題的具體方法。在這個社會大發展、信息大爆炸的移動互聯網時代，能夠通過一些碎片化的信息點迅速構建起有效的知識體系，更是擺在我們當代人面前的一個繞不開的競爭技能。《學習之道》是我們能夠離高人更進一步的指導書。
——王海龍，吳曉波蘇州書友會
對于任何領域的學習者而言，本書都能讓你受益匪淺。芭芭拉•奧克利教授以認知科學最新的研究為依據，提供權威的指導。她簡潔、明快地引導我們最大限度地從學習中受益。對于學習困難戶，以及任何想精進學習效果的人而言，這都是一本必備讀物。
——戴維 C. 吉爾里 密蘇里大學心理學與跨學科神經科學教授
很久沒遇到一本書能讓我這么激動了。加深對學習方法的認識，才能讓人們持久掌握知識，并在各個領域取得成功。這是一份能讓人受益終身的禮物。
——羅伯特 Ｒ. 加馬什 麻省理工學院羅威爾校區協理副校長
干活要使巧勁而不是蠻力，這句話說起來容易，但芭芭拉•奧克利真真切切地教會了你巧辦法。這本輕快易懂的書收納了許多學習竅門，皆是以嚴謹的科學和經驗為基礎的。不瞞你說，我就打算把其中的幾種技巧運用到我自己的學習生活中。
——格倫•哈蘭•雷諾茲、比徹姆•布羅根 田納西大學名譽法學教授
掌握學習之道，會學才是你的目的。這本大腦使用手冊揭示了在學習領域取得成功的奧秘。我見過很多學習者，他們一遇到困難就打退堂鼓。既然這本使用手冊能讓學習者“懂得更多”，他們自然會“做得更好”。
——雪莉•馬爾科姆 美國科學促進會會員信息
學習之道 作者簡介
芭芭拉•奧克利
（Barbara Oakley）
現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。
小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，回到學校，竟然學成了工程學博士，后留任教授。在MOOC、Coursera上開創最受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。
本書一出版即高居美國亞馬遜學習類圖書榜首，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啟外掛模式。
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