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控夢(mèng)師 版權(quán)信息
- ISBN：9787516926765
- 條形碼：9787516926765 ; 978-7-5169-2676-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
控夢(mèng)師 本書特色
可以控制的夢(mèng)不僅能夠療愈心理問題：焦慮、失眠、疲憊等現(xiàn)代職業(yè)病、亞健康疾病和長(zhǎng)期失眠癥，還能帶來心里的愉悅。
控夢(mèng)師 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書是夢(mèng)隱所著控夢(mèng)三部曲中的**部，也是*基礎(chǔ)的啟蒙部分。書中用通俗易懂的話語，來介紹和教授清明夢(mèng)的基礎(chǔ)知識(shí)；用游戲探索的方式，來打造一個(gè)全新的清明夢(mèng)體系。清明夢(mèng)，又稱清醒夢(mèng)，是一種在夢(mèng)中清楚明白的知道自己在做夢(mèng)的一種特殊現(xiàn)象。夢(mèng)境在諸多領(lǐng)域都起著至關(guān)重要的作用，而清明夢(mèng)能給我們帶來的幫助和潛在好處，更是多如繁星數(shù)不勝數(shù)。例如：改善噩夢(mèng)、治療心理障礙、改善做夢(mèng)者的睡眠質(zhì)量、幫助做夢(mèng)者釋放心理壓力，使做夢(mèng)者在夢(mèng)中獲得更多經(jīng)驗(yàn)和提高在日常生活中的某項(xiàng)技能等等……本書分為入夢(mèng)篇、知夢(mèng)篇、觀夢(mèng)篇、筑夢(mèng)篇、控夢(mèng)篇、造夢(mèng)篇、化夢(mèng)篇、融夢(mèng)篇和歧夢(mèng)篇等九個(gè)部分，分別對(duì)應(yīng)著控夢(mèng)師練習(xí)過程中的九個(gè)不同階段。書中以夢(mèng)隱自己的親身經(jīng)歷為主線，以小說的形式，來教授人們?nèi)绾瘟私鈮?mèng)境和學(xué)習(xí)控夢(mèng)，如何回到過去和改變自己內(nèi)心世界，如何擁抱自己和釋放自己，如何跟過去和解和療愈自己，同時(shí)還向大眾展現(xiàn)了一個(gè)與眾不同的奇妙夢(mèng)境和一個(gè)全新的控夢(mèng)領(lǐng)域。
控夢(mèng)師 目錄
**章 什么是夢(mèng) 5
第二章 我們是從什么時(shí)候開始做夢(mèng)的 9
第三章 夢(mèng)境的分類 11
第四章 無所不能的我們 14
第五章 入夢(mèng)期的**道關(guān)卡 17
第六章記憶的偏差 20
第七章入夢(mèng)期的第二道關(guān)卡 23
第八章 夢(mèng)境存在的方式 27
第九章 入夢(mèng)的第三道關(guān)卡 31
第十章100%的清醒?不存在的 35
**章 戀愛與做夢(mèng) 41
第二章 夢(mèng)的標(biāo)識(shí) 45
第三章 流傳數(shù)千年的疑夢(mèng)驗(yàn)夢(mèng)
第四章 夢(mèng)標(biāo)的類型 54
第五章 人生與夢(mèng)境 58
第六章顯意識(shí)和潛意識(shí) 63
第七章清明夢(mèng)的兩個(gè)天才狀態(tài) 67
第八章 壓床的解法和應(yīng)用 73
第九章 控夢(mèng)師的職業(yè)規(guī)劃 78
展開全部
控夢(mèng)師 作者簡(jiǎn)介
夢(mèng)隱者，本名李鵬，字昱鋒。歧夢(mèng)谷創(chuàng)始人、控夢(mèng)師書院創(chuàng)始人、控夢(mèng)師。
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