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娜就出發(fā)吧 版權(quán)信息
- ISBN：9787559464491
- 條形碼：9787559464491 ; 978-7-5594-6449-1
- 裝幀：一般純質(zhì)紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
娜就出發(fā)吧 本書特色
★謝娜全新12萬字真誠手記，獻(xiàn)給樂觀生活的你 初次次走出家門的期待與興奮、初次放下工作的游學(xué)和歷練、初次成為“娜團(tuán)長”的挑戰(zhàn)和憧憬、成為三個(gè)孩子的媽媽、暫停常駐綜藝的工作，獨(dú)挑主持的大梁……站在人生新起點(diǎn)的她，真誠分享行路感悟，和她一起去遠(yuǎn)方走走，會更愛這個(gè)世界。 ★學(xué)會與變化共處，步履不停，做積極的自己 人生是一場漫長的旅途，重要的是沿途的風(fēng)景。希望每個(gè)人都可以勇敢出發(fā)，接納變化，自信滿滿地和世界交手，去靠近向往的人、去完成想做的事、去抵達(dá)想去的遠(yuǎn)方。 ★何炅、張杰、謝娜父母作序，一本充滿愛的能量之書 有一種友誼是何炅謝娜-何老師說：“看不到的旅行叫成長”； 有一種愛情是張杰謝娜-杰哥說：“有你的旅行，‘娜’才是快樂的模樣”；有一種親情是謝娜與爸媽——她的父母說“在旅行中留下一家人ZUI美好的回憶”。幸運(yùn)的是，在人生漫長的旅途中，和愛的人一起欣賞沿途的風(fēng)景。 ★隨書附贈“娜娜的出發(fā)手冊”記錄美好的景色與時(shí)光 7個(gè)國家，14個(gè)城市的沉浸之旅，親身經(jīng)歷與出行記錄全部分享，跟隨“娜團(tuán)長”一起體驗(yàn)美好生活。 ★雙封面設(shè)計(jì)、特種紙全四色印刷，高度還原精彩瞬間 雙封面設(shè)計(jì)，書名質(zhì)感燙金，展現(xiàn)“出發(fā)”的雙重意義，384頁圖文，200張珍藏照片，和她一起，發(fā)現(xiàn)路途上的美好，尋找生命中更多可能。
娜就出發(fā)吧 內(nèi)容簡介
謝娜出道至今，站在人生新的起點(diǎn)上，真誠分享她在路上的溫暖故事。從跟隨姐姐去看世界的小女孩，到被大眾熟知的主持人；從自己生長的溫暖小城，到去體驗(yàn)繽紛多彩的世界，一路上遇到的美景與美好的人，體驗(yàn)的精彩和未知的挑戰(zhàn)，讓她成為了更好的自己。她用了20多年的時(shí)間，去經(jīng)歷，去改變，去抵達(dá)。希望每個(gè)人，都可以像她一樣，在人生路途上，敢于蛻變，再次出發(fā)。
娜就出發(fā)吧 目錄
春：在枝頭，在眼前，在腳下
從家開始的出發(fā) _002
我和錢包的愛恨糾纏 _019
和回憶成為朋友的那一天 _022
與雪山相遇，是去邂逅勇氣 _028
脆弱，不是軟弱 _032
我是“大模王”_039
學(xué)會與挑戰(zhàn)并肩而立 _043
可愛的城，可愛的人 _053
旅行雖然短暫，但回憶可以永存 _064
與未知化敵為友 _071
藏在時(shí)間里的真心話 _075
上山的路，總是ZUI難走的 _080
夏：熱烈地生長，是對人生ZUI好的滋養(yǎng)
與其擔(dān)心害怕，不如坦蕩面對 _090
人生中ZUI重要的事是快樂 _097
當(dāng)看法變了，世界也就變了 _101
看清自己，不是看輕自己 _108
把身體交還給自由 _113
別擔(dān)心，我可以慢慢走下去 _126
改變不了別人，就改變自己的心態(tài)吧 _134
風(fēng)景很美，不必把時(shí)間留給遺憾 _140
秋：生命不可被定義，但可去感受
我們的羅馬假日 _150
放慢節(jié)奏反而更容易思考 _155
等候幸福來敲門 _158
生活是咖啡的苦加蛋糕的甜 _169
贏來的酒，要跟朋友分享 _184
相信童話的人永遠(yuǎn)年輕 _189
保持童趣就是保持探索欲 _196
用浪漫給生活保鮮 _201
去遠(yuǎn)方走走，會更熱愛這個(gè)世界 _207
享受慢時(shí)光，珍惜小美好 _217
勇敢愛，也相信愛 _226
冬：時(shí)間的禮物，有沉淀，也有灑脫
在冰雪世界撒個(gè)歡 _236
和朋友一起放肆瘋狂 _242
用快樂給自己充滿電 _246
被記得是一種幸福 _253
生活，可以慢一點(diǎn)兒 _259
旅行是一次次地認(rèn)識自己 _275
身為媽媽的百感交集 _281
陪伴，是ZUI好的禮物 _289
與寶寶一起成長的日子 _297
每個(gè)孩子都是降臨人間的天使 _306
家人，需要的時(shí)候總在身邊 _324
圓夢西湖，帶著寶寶去杭州 _342
生活，就是一次又一次地出發(fā)_352
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娜就出發(fā)吧 節(jié)選
人生本身就是一場漫長的旅行。因?yàn)橥庠诘穆眯惺切凶撸求w驗(yàn)；而內(nèi)心的旅行是放空，是勇敢。在ZUI初的旅行里，我們都是好奇的孩子，貪戀遠(yuǎn)方的風(fēng)景，而現(xiàn)在的旅行則變成了熱愛生活的證明。如今，我的生活再次進(jìn)入了一個(gè)新階段，以前把工作放在人生價(jià)值排序的前面，而現(xiàn)在因?yàn)橛辛思遥辛巳齻€(gè)無比可愛的寶貝，我當(dāng)然把我的家庭放在了ZUI重要的位置，而陪伴孩子們成長是ZUI重要的，這讓我每天都會感受到滿滿的幸福和滿足。 我經(jīng)歷的每一個(gè)階段，都是我人生的一段旅程，我都會有一些全新的感受。于我而言，新階段也是新的挑戰(zhàn)，就像當(dāng)好媽媽不是一件簡單的事情，有時(shí)會特別自信，有時(shí)也會特別沮喪。每一天醒來都會面對新的挑戰(zhàn)和困難，每天睡覺前也都會回味這一天孩子們給我的擁抱和說“媽媽，我愛你”的神情。這個(gè)階段的我和以前也是不一樣的，是我想都沒有想過的自己。我感謝每一個(gè)時(shí)期的自己，也同樣喜歡和享受著現(xiàn)在的自己。 我感謝自己的每一次出發(fā)，感謝自己勇敢踏出的每一步。我會繼續(xù)快樂出發(fā)，也會擁抱未來所有的變化。書寫過往，我重新回憶起了很多美好的事，是它們讓哪怕因懷孕、坐月子不能出門的我，也時(shí)常感到心情愉悅和生活充實(shí)。 我有一種感覺，人雖然在家里，但是通過回憶，我一直在滿世界地旅行。懷孕期間會有一些感到疲憊、焦躁、不舒服的時(shí)刻，但因?yàn)閷戇@本書，我想起了很多很多美好的細(xì)節(jié)，心情馬上變得很好。比如，跟姐姐初次旅行的興奮感。第YI次坐縣城巴士，雖然有些暈車，但有好心人讓座，也沒有乘客嘲笑一個(gè)小孩子的窘態(tài)。跟何老師他們?nèi)ヌ﹪妫m然趕丟了飛機(jī)，但體驗(yàn)過凌晨 3 點(diǎn)在露天泳池游泳。我們在閃耀彩色燈光的街上，搭乘當(dāng)?shù)氐某ㄅ窠煌ㄜ嚕惺芤癸L(fēng)吹過發(fā)梢，心情無比飛揚(yáng)。 我和杰哥在ZUI忙的時(shí)候因?yàn)橄胪Ｏ聛恚屝撵o下來，選擇重新做回學(xué)生去游學(xué)，平時(shí)上課，周末去公園散步、在草坪上曬太陽——我至今都能回想起陽光曬在身上那種暖洋洋和懶洋洋的感覺。還有拖著行李去世界各地的那一次次旅行，見過溫馨治愈的企鵝歸巢，看過小企鵝在路邊激動地等待企鵝爸爸媽媽回來的樣子；和可愛的海豚因?yàn)楸舜讼嘈牛黄鹪诤＠锕灿危蝗サ娇蓯鄣乃{(lán)精靈村莊，看到藍(lán)爸爸、聰聰、奔奔、藍(lán)妹妹對我招手；試過在大雨過后驚險(xiǎn)刺激的空中餐廳一邊吃著美食一邊看彩虹；在瑞士的童話小木屋的陽臺上，一邊喝著香檳一邊看著漫天星光；旅途中遇到過無數(shù)次的美麗落日與晚霞；等等等等。 你看，旅行中有那么多美好的回憶，我在回憶這些畫面的時(shí)候，那些以為已經(jīng)遺忘的細(xì)節(jié)和感受都跳了出來，讓我的每一天都是快樂的、幸福的。同時(shí)，我也想把能記住的美好記錄下來，因?yàn)槌藨言羞@段悠長假期，不會再有一長段時(shí)間讓我慢慢回憶從第YI次拿起行李箱到現(xiàn)在的很多次有趣的旅行，也很難有時(shí)間讓我慢慢回味當(dāng)時(shí)的感受。也是在這個(gè)過程中，我再次領(lǐng)略到了旅行的魅力，所以我想認(rèn)真記錄下來，永遠(yuǎn)都不要忘記。 記得上一次懷跳跳、俏俏的時(shí)候，我寫了《娜是光照亮的地方》，對我懷孕的那段旅程做了記錄。在那本書和大家見面以后，我在微博上搜到了很多讀后感，每一篇我都很認(rèn)真地去看，其中有一篇讓我記憶很深——謝謝《娜是光照亮的地方》，填補(bǔ)了娜娜離開熒幕的那些日子和我們沒有看到她很想念她的那段空白。看到這篇文字，我的眼淚一下子飆了出來。是啊，這些年，我和大家的交流都是在我的節(jié)目里，很難有機(jī)會跟每一位喜歡我和關(guān)注我的朋友面對面地交流。我寫的書，每一句話都是我自己內(nèi)心的真實(shí)感受，雖然文字沒有那么華麗， 但你在看它的時(shí)候，會感覺我在你面前，跟你慢慢地聊天吧。而在這本書里，也有一小段記錄了我第二次懷孕的那段旅程，來填補(bǔ)空白。當(dāng)然，其中更多的文字是把我記憶中每一次有趣的旅行，分享給喜歡旅行的朋友。 我們這一生本就是一場漫長的旅行，重要的不是終點(diǎn)，而是沿途的風(fēng)景。所以，勇敢出發(fā)，接納變化，一起乘風(fēng)破浪，去靠近向往的人，去完成想做的事，去抵達(dá)想去的遠(yuǎn)方。這一次，我想把走過的這些日子，去過的那些地方，通過文字的方式帶到你的身邊，謝謝你和我一起分享——《娜就出發(fā)吧》！
娜就出發(fā)吧 作者簡介
謝娜 中國內(nèi)地主持人、演員、歌手。 綜藝作品：《嗨唱轉(zhuǎn)起來》《乘風(fēng)破浪》《妻子的浪漫旅行》《朋友請聽好》《百變大咖秀》《我要上春晚》《偶像來了》《快樂大本營》 發(fā)行專輯：《菠蘿菠蘿蜜》《樂玩樂瘋》等。 主演話劇：《十三角關(guān)系》《暗戀桃花源》《想吃麻花現(xiàn)給你擰》等 圖書作品：《娜是一陣瘋》《娜么快樂》《娜寫年華》《娜是光照亮的地方》 榮獲第26屆中國電視金鷹獎(jiǎng)優(yōu)秀主持人獎(jiǎng)； 榮獲中國大學(xué)生電視節(jié)“ZUI受中國大學(xué)生喜愛女主持人獎(jiǎng)”； 榮獲吉尼斯世界紀(jì)錄“第YI個(gè)累計(jì)粉絲數(shù)達(dá)到1億的微博賬戶”和“粉絲數(shù)ZUI多的女性微博賬戶”兩項(xiàng)稱號； 擔(dān)任中國兒童少年基金會“關(guān)愛兒童親善大使”。
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