導論 一、在尊重民族食俗的基礎上把握西部民族飲食文化 二、在滿足宴飲需求過程中把握民族文化的豐富內容 三、在異彩紛呈的飲食活動中把握飲食文化基本特征 四、在多元飲食文化交流中把握歷史傳承與現代播遷 **章 日常食俗 **節 主食地域特色 一、稻類米食 二、麥類面食 三、蕎稷粟黍 四、青熟玉米 五、土豆紅薯 六、主食混搭 七、餐次多樣 第二節 副食多種多樣 一、葷素多元 二、畜類肉食 三、禽肉魚肉 四、奶品豆類 五、蔬菜瓜果 六、山珍野味 第三節 飲品富有創意 一、歡快酣暢的酒飲 二、韻味深遠的茶飲 三、濃厚醇香的奶飲 第二章 節慶食俗 **節 過年慶賀食俗 一、節前食籌 二、除夕食引 三、歲首食禮 四、年間食俗 五、收節食品 六、特色食慶 第二節 節慶歌舞食俗 一、獻祭樂器食開道 二、古歌唱誦食相助 三、美酒佳肴來賽歌 四、美食相伴舞翩躚 第三節 節慶競技食俗 一、食祭秋千 二、爬桿獎酒 三、箭射美食 第四節 節慶孝親食俗 一、清明以食祭 二、節日以食孝 三、生日以食敬 第五節 節慶擇偶食俗 一、戀愛節吃社飯 二、姊妹節送飯籃 三、潑水節八大碗 四、歌圩場碰彩蛋 第六節 節慶欜災食俗 一、藥節防病食補 二、辟邪祛毒食符 三、特選祛病食物 第七節 其他節慶食俗 一、慶賀性食俗 二、紀念性食俗 三、宗教性食俗 四、季節性食俗 第三章 人生禮儀食俗 **節 生育食俗 一、求子食俗 二、孕產食俗 三、滿月一周歲食俗 第二節 成年禮食俗 一、獲得身份的見證 二、神靈護佑的祭品 三、未來生活的象征 四、親友認同的見證 第三節 婚嫁食俗 一、戀愛食傳信 二、訂婚食為媒 三、迎親食開道 四、送親食相隨 五、婚禮食俗多 六、回門食禮迎 七、離婚食別宴 第四節 喪葬食俗 一、入棺食俗 二、守靈食俗 三、送葬食禮 四、食祭亡靈 第四章 信仰食俗 **節 信仰崇拜食俗 一、宗教信仰食俗 二、自然崇拜食俗 第二節 祖靈祭拜食俗 一、祭祖賜福食俗 二、獻祭祈子食俗 三、祖德傳承食俗 四、祈福還愿食祭 第三節 農耕稼穡食祭 一、備耕食祭 二、播種食祭 三、祈豐食祭 四、管護食祭 五、嘗新食祭 六、慶豐食祭 第五章 饗宴禮儀 **節 餐飲食禮 一、敬老愛幼食禮 二、敬神祭祖食禮 三、家中就餐食禮 四、友鄰共享食禮 第二節 待客食禮 一、請客迎客食禮 二、宴客送客食禮 第三節 奉茶敬酒 一、茶飲為先禮待賓客 二、酒過三巡曲盡人歡 第六章 飲食禁忌 **節 食材獲取禁忌 一、狩獵禁忌 二、種植禁忌 三、養殖禁忌 四、捕魚禁忌 第二節 食物加工禁忌 一、取水飲水禁忌 二、火塘爐灶禁忌 三、食品加工禁忌 第三節 食物飲品禁忌 一、動物食用禁忌 二、植物食用禁忌 三、孕育期飲食禁忌 四、煙酒飲品禁忌 第四節 宴飲食禮禁忌 一、請客食禮禁忌 二、食器使用禁忌 三、饗宴禮儀禁忌 參考文獻 后記