一、醫(yī)療篇
第1章 心腦血管系統(tǒng)疾病
都是高血壓惹的禍
老年高血壓的目標(biāo)值，您知道嗎
血脂正常為什么還要吃降脂藥
他汀類藥物傷肝腎嗎?血脂達(dá)標(biāo)了能停藥嗎
“心角痛”還是“心絞痛”
老年心力衰竭，有點(diǎn)特別
積水成淵，心力衰竭患者如何管理水
心房顫動(dòng)，潛伏的殺手
心房顫動(dòng)患者一定要吃華法林嗎
如何預(yù)防腦梗死
老年人為啥睡覺少
第2章 呼吸系統(tǒng)疾病
感冒就要吃“消炎藥”嗎
“流行 冒”和“普通感冒”是一回事嗎
突然喘不上氣、呼吸費(fèi)力，嗓子里還有吹哨兒一樣的聲音，到底是怎么了
哮喘會(huì)遺傳嗎
紅酒能軟化血管?哪些老年人可以喝紅酒
老年痛風(fēng)患者如何科學(xué)忌口
營(yíng)養(yǎng)不良：老年人如何對(duì)自我營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)進(jìn)行簡(jiǎn)易評(píng)估
老年糖尿病患者科學(xué)選擇主食，是控糖的關(guān)鍵
得了腎病就不能吃豆制品了
腎病患者如何吃主食
豐富糖尿病患者的餐桌
貧血要“補(bǔ)血”嗎
老年人營(yíng)養(yǎng)支持的途徑有哪些
高血壓患者的飲食良方
高脂血癥防治的飲食全攻略
哪些食物是“補(bǔ)鈣能手”
第3章 老年人居家照護(hù)指導(dǎo)
您知道如何有效排痰嗎
學(xué)學(xué)“叩背排痰”的手法
想知道如何輔助排痰嗎
民以食為天，吞咽大于天
您還被鼻飼困擾著嗎
您的吸氧器材用對(duì)了嗎
居家環(huán)境中導(dǎo)致跌倒的“隱形殺手”
老年人如何預(yù)防壓瘡
血壓測(cè)量不可小視的N個(gè)環(huán)節(jié)
怎樣挑選家用電子血壓計(jì)
老年人牙齒護(hù)理很重要
老年人穿衣有技巧，您知道多少
血糖監(jiān)測(cè)知多少
第4章 老年人居家用藥指導(dǎo)
老年人用藥應(yīng)該注意哪些問題
老年人用藥為什么要注意時(shí)間
老年人吃藥為何不能圖方便“一把吞”
老年人定期輸液“清洗疏通血管”有用嗎
老年人用藥為什么一般從小劑量開始