上篇：夯實年輕干部“七種能力”的基石 **章 政治能力篇 **節 把握政治方向——跟黨走 第二節 激發政治熱情——愛人民 第三節 嚴守政治紀律——感黨恩 第二章 調查研究能力篇 **節 高度重視調查研究工作 第二節 準確掌握調查研究方法 第三節 不斷提升調查研究質量 第三章 科學決策能力篇 **節 錘煉科學決策的功力 第二節 參與科學決策的實踐 第三節 完善科學決策的機制 第四節 作決策要多謀善斷 第四章 改革攻堅能力篇 **節 貫徹新發展理念，夯實改革攻堅的理論基石 第二節 掌握改革方法，增強改革攻堅的本領 第三節 遵循改革規律，提高改革攻堅的創新活力 第五章 應急處突能力篇 **節 強化應急處突工作的認識 第二節 把握應急處突工作的程序 第三節 提升應急處突工作的能力 第六章 群眾工作能力篇 **節 提高真情為民的能力 第二節 提高務實為民的能力 第三節 提高清廉為民的能力 第七章 抓落實能力篇 **節 培育抓好日常工作落實的能力 第二節 增強抓好基層工作落實的活力 第三節 錘煉狠抓落實、化解難題的能力 下篇：架起年輕干部能力強起來的“云梯” 第八章 精神篇——始終保持一種良好的精神狀態 **節 克服消極心理，以自信激發強大精神動力 第二節 追求進步，以新的精神狀態開啟新的征程 第三節 走出冷遇期，凝聚起干事創業的精神力量 第九章 讀書篇——精讀“兩本書” **節 精讀有字書 第二節 精讀無字書 第十章 做事篇——做好“三件事” **節 兢兢業業干好崗位上的事 第二節 實實在在總結好做過的事 第三節 扎扎實實籌劃好未來的事 第十一章 品格篇——修煉“四種品格” **節 鍛造堅定的政治品格 第二節 培養高尚的文化品格 第三節 弘揚不屈的英雄品格 第四節 涵養清正的廉潔品格 第十二章 關系篇——經營好“五種關系” **節 建立相互尊重的上下級關系 第二節 建立和諧的同事關系 第三節 建立良好的干群關系 第四節 建立純凈的社會關系 第五節 建立溫馨的家庭關系 后記